Jeg er i februar 2020 blevet uddannet SUNDHEDSRÅDGIVER hos Umahro Cadogan.
Du kender ham måske fra TV2's programmet "Kan man spise sig rask", som blev vist i 2018 og 2019.
Jeg har igennem uddannelsen fået redskaber til at hjælpe klienter med at forbedre deres sundhed, ved at kigge på deres livsstil og derudfra lave en sundhedsplan, der er skræddersyet til den enkelte.
Jeg går ud fra faktorerne K.R.A.M.S.S., som står for Kost, Rygning, Alkohol, Motion, Søvn og Stress. Ved at rette op på disse, kan der opnås optimal sundhed og det er muligt at forbedre symptomer og sygdom, og derved give den enkelte en bedre livskvalitet.